1 1 1 1 1

طرز تهیه نان خانگی تیر جو و سبوس گندم


آرد کامل: ½ 4 پیمانه

سبوس گندم: ¾ پیمانه

جو پرک: 1 پیمانه

شیر: ¼ 1 پیمانه

آب: 1 پیمانه

کره: 3 ق.غ

پودر شکلات تلخ: 1 ق.م

نمک: 1 ق.غ

شکر قهوه ای: 3 ق.غ

مخمر: ½ 1 ق.غ

تخم کتان: 2 ق.غ

آرد سیب زمینی: 1 ق.غ

 

به این روش تهیه کنید:

1. مواد خشک را مخلوط و میان مواد را گود کنید.

2. شیر، آب و کره را برای 30 ثانیه در دمای حداکثر ماکروفر قرار دهید تا گرم شود در حدی که با انگشت گرمای آن را حس کنید اما دست را نسوزاند.

3. مخلوط شیر را به مخلوط آرد اضافه کنید و با یک قاشق چوبی هم بزنید تا جایی که قاشق به راحتی حرکت نکند.

4. با دست خمیر را برای 3-5 دقیقه ورز دهید تا خمیری نرم به دست آید.

5. روی خمیر را با یک پارچه تمیز بپوشانید و برای 1 ساعت به آن استراحت دهید.

6. خمیر را به دو قسمت تقسیم کنید.

7. خمیر روی سطح آرد پاشی شده به شکل مستطیل باز کنید و از یک سمت مستطیل شروع به لوله کردن آن به سمت داخل کنید.

8. هر خمیر را داخل یک قالب از قبل چرب شده بگذارید و روی آن را برای 45 دقیقه دیگر با پارچه تمیز بپوشانید تا استراحت کند.

9. روی نان ها کمی شیر بمالید و برای 20-30 دقیقه داخل فر از قبل گرم شده در دمای 200 درجه سانتی گراد قرار دهید.

10. قبل از بریدن اجازه دهید نان ها کمی خنک شود.

 

نکته: می توانید پودر شکلات را داخل مواد الک کنید تا گلوله های آن داخل خمیر نماند.

 

زمان کل: 145
زمان پخت: 25
زمان آماده سازی: 120

 

چطور نان تیره جو و سبوس گندم خانگی درست کنیم

دستور تهیه نان تیره خانگی جو و سبوس گندم

نظرات (0)

نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

  1. ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان - ثبت نام کنید و یا وارد حساب خود شوید.
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما
متنی که در تصویر ذیل مشاهده می‌کنید را وارد نمایید