طرز تهیه پاستا سریع ماءالشعیر


پاستا فرمی: 4 پیمانه

ماالشعیر: 2 پیمانه (آب جو بدون الکل)

پاستا سریع ماءالشعیر


سینه مرغ بدون استخوان : 2 تکه بزرگ

آرد نان : 2 پیمانه

کتلت مرغ کلاسیک


لوبیا سبز خام : 200 گرم

شکر : ½ ق.غ

لوبیا طعم دار


ذرت پخته شده : 2 پیمانه

کره : 1 ق.غ

ذرت کره ای - side


پوره کدو حلوایی : 1 پیمانه

پنیر پراتو : 1 پیمانه رنده شده

کدو حلوایی پنیری

دستور تهیه خوراک کوفته قلقلی


گوشت چرخ شده: 300 گرم

پیاز: 1 عدد متوسط

خوراک کوفته قلقلی


گوشت چرخ کرده : 300 گرم

سویا : 2 ق.غ

همبرگر معطر


لوبیا چشم بلبلی پخته : 3 پیمانه

سیب زمینی پخته : 1 عدد متوسط

کتلت لوبیا


ماهی سالمون : 3 تکه

ادویه تندوری : 1 ق . غ

ماهی ادویه ای و پوره سیب زمینی

صفحه6 از8