1 . بادمجان : 4 عدد

2 . گوشت چرخ کرده : 300 گرم

ادامه مطلب: لازانیا بادمجان


آب مرغ غلیظ : 3 پیمانه

سیب زمینی : 2 پیمانه خرد شده

ادامه مطلب: پای ظرفی مرغ


مرغ گریل شده : 300 گرم

مایونز : ¾ پیمانه

ادامه مطلب: یک مرغ گریل شده و دو ساندویچ


نخود : ½ 1 پیمانه

پیاز : 1 عدد کوچک

ادامه مطلب: فلافل - سالم


تخم مرغ : 6 عدد

پنیر چدار : 1 پیمانه رنده شده

ادامه مطلب: املت ایتالیایی

صفحه7 از13

مطالب مرتبط

واحدها

ق.س = قاشق سوپ خوری

ق.غ = قاشق غذاخوری

ق.چ = قاشق چای خوری

ق.م = قاشق مربا خوری


 


 

سایت آشپزی Pink&Lemon. استفاده از مطالب سایت تنها با ذکر منبع مجاز است.